健康咨询描述: 这两周睡觉时间比较少,有时候7小时,有时候6小时,从这周一开始睡6小时起床后感觉头疼,走路也有一些,整个人都是昏昏沉沉,持续好几天了,前天也有睡8个小时,昨晚睡了7个半,刚开始不疼了,后面9点多又开始了,一运动就很疼,到12点又有些缓解了,该怎么办,这是睡眠不足引起的吗,要怎么缓解和治愈,应该不是特别大的病吧
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现在两周没睡好觉,出现头痛应该是身体穿生活不规律,常血管痉挛,血果头痛的身体损伤,表现症状建议通过生活规律调整和舒缓镇定方法进行治疗。配合生活规律调整,促进身体代谢。
两周都没有好好睡过觉也就是说是,在这15天之内你睡眠不足肯定会导致出现你不舒服的这些症状的,在平常的时候休息不好,对于精神状况和身体来说都是有一定的损伤的,还是要保证充足睡眠。
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