入睡时不动一下就难受后脑勺感觉沉重

      您好，根据您所描述症状来看的话，有可能是属于颈椎病引起的内容现象啊。可能是颈椎椎间盘突出压迫神经所致，建议您平时要注意适当的进行颈椎的按摩，热敷促进血液循环，可以吃点活血通络的药物进行治疗，必要时检查一下颈椎CT，明确病因对症调理，不要长时间的低头，不要长时间的玩手机。
      

      你好，根据你描述的情况，主要考虑可能是有颈椎病或者是颈部肌肉的劳损，多是由于长时间的久坐低头或者是颈部经常保持一个强制性的体位原因引起，如经常低头玩手机的动作都可以引起，建议你平时多做一些仰头活动，可以适当做一些推拿按摩的方法治疗。
      

      根据你的详细描述考虑为入睡时，考虑脑后部位有疼痛考虑是否有颈椎部位疼痛，一般考虑颈椎病压迫神经容易引起脑部疼痛，头晕等症状，建议注意休息，平时注意疼痛部位保暖，考虑症状明显的话，建议去医院做颈椎核磁共振检查，明确诊断一下
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