睡觉翻来翻去，脚踢来踢去

女 | 4岁 2022-05-21 07:00:07 3人回复来自

健康咨询描述：入睡难，十一点左右才睡，睡觉不安稳，半夜翻身就磨牙，好像是磨后面牙，但牙医确定磨合正常

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你好，根据你描述的情况来看，孩子应该有明显的食积内热，所以才会导致睡觉不安稳，翻身磨牙，所以你可以给孩子调理调理消化，小孩子出现夜间睡眠不安，多数都是跟消化有关系的，例如明显的消化不良或者是明显的食积内热。

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      孩子睡觉困难，睡觉不安稳，牙医检查是正常的，那孩子的这种情况要看孩子，白天是否玩的比较兴奋，或者是比较劳累，特别是睡前有从事兴奋性的活动，这些都影响孩子睡眠的，另外也可以出现磨牙等情况的。

      以上是对“睡觉翻来翻去，脚踢来踢去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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