长期使用电脑，眼部干涩灼烧等

      你好，长期使用电脑眼睛干涩，这可能是有干眼症啊。建议你尽量少看电脑，也少看手机，多参加户外活动，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，可以用干净的湿热毛巾热敷眼睛，每天两次，每次15分钟到20分钟，另外可以点玻璃酸钠眼药水。
      

      长期使用电脑可以使用人工泪液缓解症状，常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。平时要注意调整，看电脑一小时左右休息一会儿，可以往远处眺望或者做眼保健操按摩。还可以经常有意识的眨眼睛，增加泪液分泌。
      

      你好，根据你的描述，眼睛干涩，畏光，长期看电子设备，可能是出现了干眼症。当长时间注视电脑时，会不自觉的减少眨眼时间，导致眼睛泪液分泌少，使眼睛出现了干眼症。如果症状轻微，可以使用人工泪液来润眼，自己进行热敷，每工作四十分钟休息五分钟，能有效缓解症状。
      
      以上是对“长期使用电脑，眼部干涩灼烧等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！