健康咨询描述: 睡眠没问题但是情绪很偏激,不喜欢和人交流甚至害怕和陌生人交流,我也很想改变自己但是做不到,有时候会有很低落的想法,对自己没信心,这几天头还会胀痛,手会有点发抖
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像你这个可能是性格上的问题,你比较害羞,那么如果你想和别人交流也要慢慢的来,可以和一些比较好的同学多出去走走,至于你有点手发抖,最好去检查一下,比如有没有甲亢。你的这个情况可以去心理科让医生当面的评估一下。
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