我问下我属哪种湿气是寒湿还是别的好方便去药房买药

      根据你的症状描述，这种情况一般属于湿气比较重的表现，而且还存在一定的脾胃不和的表现，平时生活中适当的喝一些红豆薏米茶，也可以使用赤小豆和薏米进行熬粥食用，平时要适当的锻炼，有一定的帮助，而且要多注意饮食的清淡和健康，避免刺激性的食物。
      

      这个应该是出现了湿气重，而且造成这种肾阴虚的情况，建议可以通过药物的方式来调理一段时间，比如说可以使用知柏地黄丸或者是六味地黄丸来达到治疗效果，多注意观察他有没有出现一些其他的病症。
      
      以上是对“我问下我属哪种湿气是寒湿还是别的好方便去药房买药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑有可能是体内寒湿较重，建议您最好结合自身的脉象以后再确定用药，要去正规医院的中医科就诊，根据自身的舌苔脉象症状来进行综合的辩证组方，才可以达到理想的治疗效果！