大字跳和开合跳一样吗

保密 | 0个月 2022-05-25 06:37:55 1人回复来自

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-05-26 02:13:20

大字跳和开合跳其实是不一样的，这个要看一下身体的情况而定，而且打字跳的话能够达到减肥的效果更加明显，开口跳的话需要中途休息，不然的话有可能会对身体造成一定的损伤性，而大字跳只是对膝关节有损伤摩擦情况。

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