健康咨询描述: 做俯卧撑几个星期了,昨天做完就感觉右胸膛不怎么舒服,一大早起来右胸膛就疼,按着就疼,屏气用力也会有点疼,咳嗽也会疼痛,我这是怎么了
如果您做了几个俯卧撑之后,有一些感觉胸膛不舒服,是由于您做这个运动,肯定对这个腹部的这种胸膜产生刺激,所以说有一些疼痛,有可能有些抻拉了,这个也属于正常现象,你可以热敷一下观察看看,有的时候胸膛这个筋膜你就是过度的一些动作,就容易造成抻拉影响一些神经性疼痛。
做俯卧撑以后出现胸口疼,常见的原因是胸部肌肉拉伤,可以减少活动,休息,首先要避免胸肌的活动,另外可以热敷,促进肌肉损伤恢复比较快,如果不缓解,要及时的就医做进一步的检查。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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