大拇指，无名指指甲有凹陷

      根据你上图指甲有凹陷，那考虑缺钙的情况，比较大可以补补钙，然后平时多吃一些豆制品，奶制品，多喝点骨头汤，适当锻炼锻炼身体，如果还不好转，那就需要去医院检查一下，抽血化验看缺钙严重程度，听医生安排治疗。
      

      指导意见：
      这种情况大多是微量元素缺乏导致的，可以进行血常规、微量元素、以及甲状腺功能等检查。日常注意多吃瘦肉、豆制品以及新鲜的蔬菜及水果类，积极地补充维生素连同钙、铁、锌等矿物质及微量元素。
      

      你好，根据你描述的情况以及照片显示，15岁少年大拇指无名指指甲有凹陷，一般是由于甲营养不良造成的，建议平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，可以适当的进行手指的伸屈活动功能锻炼，改善末梢的血液循环，随着指甲的生长，有可能会好转的。
      以上是对“大拇指，无名指指甲有凹陷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！