左膝盖一打球就容易扭伤的,这种情况下,那么就是不能够经常的打球的。有可能打球会造成一定程度的运动,不当的因素造成容易扭伤的这种症状的,所以说平时可以做一些其他的运动,那么尽量的要避免打球的,否则有可能对于身体造成比较大的影响的。
你好,根据您所描述症状来看的话,主要还是由于膝关节损伤,韧带损伤引起的这种表现,或者是属于免疫力低体质虚弱的症状,需要进一步检查一下膝关节的CT,明确病因对症治疗,平时要注意多休息,不要做剧烈运动,避免过度的负重,也可以吃点舒筋活血片,布洛芬胶囊,还有维生素b1进行治疗。
你好,根据你描述的情况,主要考虑可能是以前受过外伤,韧带松弛,所以关节部位容易出现扭伤疼痛,建议平时的体育活动锻炼不要过于剧烈,一般没有什么特殊的治疗方法,平时可以做一些股四头肌等长收缩练习,双下肢直腿抬高锻炼等,增加腿部肌肉力量,增加关节的稳定性。
以上是对“左膝盖一打球就很容易扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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