你好,你这种情况考虑与脾胃虚弱和消化不良有关,建议到医院中医科喝中药来进行调理,也可以吃人参健脾丸,益生菌,香砂养胃丸来进行调理,平时应多喝水,促进毒素排出,多吃新鲜的蔬菜水果,适当锻炼身体,促进身体的新陈代谢。
这种情况可能是胃肠道湿,脾虚消化不良,气血不足之类的问题有关系,所以会出现这样的现象,可以喝一些相关的药物,比如去除胃肠道湿热之类的药物治疗以及补气血之类的药物治疗,注意饮食方面也需要多调理,可以规律饮食,清淡饮食调理一般会有一定的好处。
可以吃什么缓解
比如可以口服参苓白术颗粒
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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