请问一下关于人体的一些知识

      咨询情况如你所说，如果是这样，人体生物钟会发生改变的，导致错乱的，严重影响自己生活质量的，希望你正确面对，要保持与外界沟通，保持健康心态，良好的生活环境才是最重要的，
      

      人体的生物钟也是可以起到作息规律的，但有的时候也比较难说，人体的生物钟也就是到一定的时候，就要进行休息、睡眠。不管是哪个环境累了都要休息的，所以不受环境、亮度的影响。