健康咨询描述: 便秘一年了,平时就算能正常排便,也要蹲好久才能排出来,益生菌也喝过,其他方法都试过,还是便秘,最近几天出现口干喝水不没有用,吃水果也没有用
根据你的描述,出现便秘的症状,可以服用通肠润便的药物来进行治疗,也可以外用开塞露来通便。同时要注意饮食,尽量吃清淡、易消化的食物,吃一些富含维生素和纤维素的食物,可以促进肠道蠕动,从而改善便秘。
便秘可以服用点芦荟胶囊和益生菌等药物来调理治疗,服药的同时要注意饮食调理,饮食尽量多喝一些水,多吃新鲜蔬菜水果,并且适当的进行腹部按摩,增加肠蠕动,也应注意饮食调理,少食油腻辛辣等刺激性食物,以免加重病情。
如果你有一些便秘,并且还有一些消化不良,这种情况考虑应该还是由于肠道的一些功能下降了,所以您需要多喝水的同时还要多吃蔬菜水果,再就是说再用一些乳果糖或者一些蜂蜜水,益生菌等调理单纯食物调理可能效果不是特别好,平时要注意饮食习惯,避免上火。
以上是对“便秘一年多,上厕所费劲,还有拉不完的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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