痰湿体质，肥胖，心率不齐，胃炎

      痰湿体质肥胖伴有心律不齐，还有胃炎的临床表现情况，应该是体内湿气过重，代谢不良有关引起的身体代谢紊乱的临床情况，建议积极通过健脾利湿，减肥，调整心率，调整胃肠功能代谢指标的一种调理措施和方案。

      目前这种情况发生之后还是需要进一步进行检查的，如果心率加快考虑是否存在心率方面的问题，如果伴有胃疼拉肚子考虑可能是由于胃肠功能的本轮而引起的改变，还是需要从这两个方面进行检查。然后才可以对症进行治疗。

      这个估计还是有一个亚健康的状态情况存在吧，所以我建议你最好去医院做一个详细的体检，看看具体情况怎么样，嗯，如果体检没问题的话，平时主要还是一个清淡的饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜。适当的做一些运动就可以了
      以上是对“痰湿体质，肥胖，心率不齐，胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，晚上睡不着，早上起不来，说明你的这个睡眠时间睡眠质量比较差，平时一定要按时按点的休息，睡前一个小时尽量不要看手机，然后放松心态，长时间的慢慢调理，就会形成一个固定的生物钟，从而改善你的这个睡眠情况。姐保持一个良好的饮食习惯，别吃一些油腻油炸生冷刺激的食物，多喝温热水。注意测量一下你的血压，必要的时候去医院查查血常规，看看有没有贫血的情况。