健康咨询描述: 爸爸155妈妈157左右我现在167净身高穿鞋170左右身体偏瘦18周半了我还能不能长高呢
男孩18周岁以后。很有可能长高,这种情况注意多锻炼身体,跑步打球,能够促进长高,还要注意增加营养,多吃些瘦猪肉,鱼肉,鸡肉,牛奶等,饮食上营养均衡,不要偏食挑食,不吃垃圾食品,不要经常的熬夜,要保持足够睡眠,有利于长高。
你好,我们的身高是受遗传影响的,建议你可以到医院检查一下骨骼线有没有闭合。或者平时多做些运动,比如打球,跳高跑步等。还可以适当补钙多吃鱼虾之类。建议不要过于焦虑,18岁也可能会再长高一些的。
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