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怎么用认知加工的方法治疗创伤后应激障碍

保密 | 0个月 2022-05-27 20:49:09 1人回复来自

健康咨询描述：怎么用认知加工的方法治疗创伤后应激障碍

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梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-05-29 05:43:08 我要投诉

认知加工疗法是一种结构非常强的干预方法，它以认知行为疗法为基础，针对着一些令人痛苦的想法帮助人们理解发生的创伤，并不是一味的逃避和挣扎。帮助来访者看清楚创伤本身，以及它是如何影响到我们看待自己看待他人和看待世界的方式。增进人们对于创伤本身的了解，减少创伤，性记忆带来的痛苦和煎熬，减少情绪上的麻木和回避，降低紧张感和烦躁感，减少抑郁焦虑和愧疚感，并提高生活质量和生活能力。

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