健康咨询描述: 看了你说的精神焦虑症,和你说的症状一样,喜欢独处,不喜欢去人多的地方,总感觉自己有病,容易发脾气,脑子里总是再想自己有病
你好,根据描述的病情,精神容易紧张,有时候胸闷.消化不好,头晕头疼浑身没劲儿。首先排除疾病原因引起的。比如脑供血不足,颈椎病。还有。劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜,情绪波动焦虑等精神心理因素也有可能引起。去医院内科就诊医生指导下检查并治疗。
精神紧张时导致的胸闷消化不好,头晕头痛乏力,有可能是神经功能紊乱引起的,精神焦虑症一定要经过专科医生才能诊断,如果心理医生已经帮你诊断为焦虑症,就需要进行治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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