有问必答网心理健康科 → 时而兴奋时而压抑想哭

时而兴奋时而压抑想哭

女 | 14岁 2022-05-29 14:06:10 1人回复 来自南京市

健康咨询描述: 有的时候会莫名其妙的很兴奋。不停的发出那种兴奋的声音。一会儿又很压抑。很想去死。跟朋友待在一起的时候心情会比较正常一点。但一个人的时候就很压抑。有自虐倾向。脑补过很多自己s的场景。经常发呆。有的时候会突然心跳加速然后喘不过气来。脾气很容易点爆。别人的情绪有一点不对劲我都看得出来。别人不小心的冷落我会在意很久。我真的很难受。加上快中考了。压力也大。我不知道该怎么办。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:14:04 我要投诉

      时而兴奋,时而压抑,想哭,这种情况应该及时调整自己的心态,不要胡思乱想。有可能存在着双向情感障碍。可以到医院的精神心理科就诊,明确诊断对症治疗,不要耽误病情。经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流。

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