土豆的皮含有什么营养？

男 | 0个月 2022-05-31 00:08:06 1人回复来自

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张作臻威海市中医院主治医师擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友：93109称赞：11

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2022-05-31 01:00:53 我要投诉

土豆皮这个其实并不还有什么营养元素的，他这个都是一些膳食纤维，我觉得吃土豆的话就吃里面的肉就可以了，土豆皮这个没有什么营养成分，建议平时要，均衡自己的营养，如果经常只吃土豆的话，那么这种情况有可能会缺乏维生素K

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