健康咨询描述: 我要怎么才能戒掉手淫啊
这种手淫的话只有靠自己的意念自己的。执行力才能够戒除掉,手淫没有其他的接近的方法,只有自己能够意识到手淫过于频繁而带来的损害,通过自己的克制力才能够戒除掉手淫,也可以控制一下手淫的次数,避免频繁就可以。
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