右肩膀僵硬，腰僵硬，做点事腰僵硬痛

男 | 27岁 2022-05-31 21:06:32 2人回复来自

健康咨询描述：右肩膀僵硬，腰僵硬，做点事腰僵硬痛6-7年了，吃药不管用

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出现右肩膀僵硬和腰部僵硬，考虑是因为肌肉劳损或者是因为痉挛导致的，建议可以局部进行热敷，针灸和按摩的方式进行缓解。能够有效的改善肌肉僵硬的情况，平时生活中一定要多注意休息，避免过度的劳累。

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2022-06-01 09:15:14 我要投诉

年轻人出现右侧肩膀僵硬并且腰部也僵硬的症状。需要考虑有没有长时间做体力活或者是进行比较剧烈的体育活动造成的症状。建议去医院的外科就诊，明确有没有肩周炎以及腰椎间盘突出的可能性，治疗方面除了药物以外，还可以进行康复理疗的治疗。