健康咨询描述: 怀孕初期三个月,可以做什么运动?
怀孕的前三个月孕妈妈可以适当的进行运动,但需要注意不可以进行剧烈的运动,比如跳跃,跳高或球类运动最好不要进行,可以适当的做做家务,散散步,或者做孕妇体操孕妇瑜伽等都是可以的,一定要量力而行。
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