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花生是不是含蛋白质高的食物？

保密 | 0个月 2022-06-03 08:17:59 1人回复 来自

健康咨询描述： 花生是不是含蛋白质高的食物？

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赵鹏
赵鹏 济宁市中医院   主治医师 擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。 帮助网友：33517
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2022-06-03 09:17:10

      花生含有蛋白质的含量并不高，首先花生里面没有包含的蛋白质，你如果想要去补充蛋白质的话，你可以去吃一些蛋白质粉或者是多去吃一些鸡蛋和肥肉，都是可以帮助您补充蛋白质的
      

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