根据你描述的情况来看,失眠的话,首先有可能是最近一段时间精神心理压力比较大,比较紧张焦虑的原因导致引起来的失眠。放松心态,调整好自己的情绪,学会舒缓自己的压力,看一看失眠的情况能不能够缓解,如果还是不能缓解,那么可以吃点安神补脑液或者是养血清脑颗粒来帮助调理一下睡眠的情况。
这种情况如果是晚上睡不着这个可以适当的吃一些镇静安神的药,可以应用七叶安神片儿,谷维素等进行调节神经的,建议要注意良好的生活,习惯规律的作息,不要劳累和熬夜饮食也要清淡以容易消化的食物为主,多运动多活动,避免吃油腻的油炸的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线