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齐医生 辽宁省朝阳市中心医院 主治医师
擅长: 擅长类风湿关节炎，干燥综合征，系统性红斑狼疮，强直
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2022-06-05 08:36:18
多吃一些碱性食物，比如新鲜的蔬菜水果，有一定的调节体内酸碱平衡的作用，但是机体本身就有调节机制，我们正常可以多吃一些香蕉，西瓜，菠萝等，有一定的可以帮助减轻疲劳，消除大脑和心理疲劳的作用，改善人体的不良情绪。
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