我这个是不是足弓塌陷呀

男 | 19岁 2022-06-05 11:34:37 3人回复来自

健康咨询描述：我运动能力一直都不太好，像跑步弹跳之类的运动感觉身体没什么弹性，其次本人也比较胖，不知道我是不是有足弓塌陷

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2022-06-05 11:50:00 我要投诉

从图片上看不太清楚，足弓塌陷的患者一般久站或者走几百米就会出现足部不舒服。建议平时饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物，少吃含脂肪高的食物，控制好体重。多参加户外活动，提高身体素质。

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2022-06-05 11:45:17 我要投诉

症状如你所说，单纯的从片子看是没有大碍的，希望你正确面对。，放下心里包袱，每个人体质不一样，希望你增加营养饮食，积极的锻炼身体，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，密切观察身体变化

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2022-06-05 11:36:18 我要投诉

      通过你的详细描述，分析目前症状，考虑扁平足可能性大，建议拍片检查明确诊断，指导下一步治疗。建议垫足弓垫矫正。可以改善症状。建议穿软底鞋子，建议温水泡脚改善微循环。建议不要暴力活动。不要着凉受寒。

      以上是对“我这个是不是足弓塌陷呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！