湿气重，喝水都长膘，

      病情分析：
      患者湿气重，喝水都长膘主要是由于取气亏虚所导致的，一般治疗上主要以健脾益气去湿为主要原则，一般可以使用一些中成药，比如人参健脾丸，香砂六君子或者是人参归脾丸来进行治疗，并且在日常生活中也需要注意保证清淡的饮食
      指导意见：
      

      你好，这个情况主要是考虑体内湿气重的问题的，这个情况考虑与脾虚湿盛有关系，可以去医院化验看看的，同时配合中药调理的，中成药可以使用参苓白术散健脾祛湿就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要增加营养就可以的，不吃辛辣刺激食物。
      

      这种情况建议去中医科用药，更为准确自己进行服用的话，可以考虑应用参苓白术散，主要特点是健脾祛湿的药物组成，当然，自己平时也可以买点茯苓，白术，苍术，麦冬，煮水代茶饮能够起到健脾燥湿的作用
      
      以上是对“湿气重，喝水都长膘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！