健康咨询描述： 骑行疲劳有哪些食物可以治疗下
骑行疲劳首先患者应该注意休息，然后通过吃一些优质蛋白类的食物来缓解疲劳的现象，比如说可以适当的吃一些鸡肉，瘦肉，牛肉等食物，除了吃这些优质蛋白类的食物以外，也可以多吃一些绿叶的蔬菜来缓解疲劳。
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