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如何一个月内有效瘦手臂至肩的部分？

保密 | 0个月 2022-06-09 08:32:57 1人回复来自

健康咨询描述：如何一个月内有效瘦手臂至肩的部分？

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宋忠花山东省立第三医院副主任医师擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗，如肺癌、结直肠癌、胃癌帮助网友：45424

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2022-06-09 20:25:55 我要投诉

如果手臂和肩膀脂肪比较多，可以通过日常的锻炼方式起到瘦手臂以及瘦肩膀的效果，每天可以坚持做俯卧撑运动锻炼，可以减掉手臂以及肩膀上面的脂肪。也可以每天坚持做拳击动作。

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