我老是情绪暴躁后自责什么症状啊
保密 | 0个月 2022-06-09 12:32:56
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健康咨询描述： 有时候我老是很暴躁尤其是对家人但是对他们说完那些伤人的话之后和不耐烦我又感到非常的自责就想当初为什么我不能平静下来跟他们讲然后有的时候真的觉得自己很没用而且在饭桌上我老是会跟我弟弟吵架然后我妈就会不高兴但是等我离开了饭桌我发现他们聊的很开心然后我就觉得我自己不在这个家的话这个家会更好每次都会想到一些让我心情很低落然后胸口有时候会很闷就很难受我哭的时候都会自己偷偷躲起来不想让他们看到有过很多次念头
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