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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 人胖是不是皮质醇高？

人胖是不是皮质醇高？

保密 | 0个月 2022-06-09 13:22:57 1人回复来自

健康咨询描述：人胖是不是皮质醇高？

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2022-06-09 15:15:54 我要投诉

人胖不是皮质醇高，人胖，主要是饮食不注意，运动量少，导致了脂肪堆积，要注意调整饮食，加强体育锻炼，多吃些高维生素高纤维素的蔬菜水果，不要经常这些肥肉、大量甜食，多跑步，练瑜伽，游泳，跳绳等，促进脂肪的分解燃烧，能够缓解肥胖的情况。

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