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有一个问题想咨询一下，就是经常做哑铃动作

男 | 21岁 2022-06-09 13:24:14 2人回复来自

健康咨询描述：有一个问题想咨询一下，就是经常做哑铃动作会导致肘外翻吗

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2022-06-09 14:33:29 我要投诉

根据情况不一定会引起肘外翻，如果力度比较大，考虑会筋膜受伤，肌肉拉伤等情况，日常生活中适量即可避免重体力长期的运动，口服一些补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2022-06-09 14:33:08 我要投诉

根据你的详细描述考虑为经常举哑铃，考虑一般不会引起肘外翻，建议注意休息，考虑有肘外翻的话，建议去医院拍片检查明确诊断一下，平时在剧烈运动或者提拿重物时是否有疼痛，肘关节屈伸活动是否受限，一般考虑没有症状的话一般问题不大