怎么增肥，从小特别瘦

      你好，这种情况下考虑还是属于有偏瘦的情况。所以这种情况下可以多吃一些含有蛋白质的食物，同时可以适当的选择一些口服调理脾胃的药物来进行调理，对于后期的恢复效果也是属于比较好的。建议最好还是适当的选择健脾丸的药物也是可以进行调理的。

      首先应该及时去医院体检，做一个全面的体检，看一下具体有什么异常情况，然后积极对症用药，平时注意肉蛋奶均衡搭配补充蛋白质，多吃绿色的蔬菜水果，适当的运动，也可以口服中药调理

      平常要多锻炼身体，可以促进肠道的蠕动，改善消化功能，此时还需要多吃一些富含优质蛋白质类的食物，各种新鲜的鸡蛋，鱼肉，鸭肉，瘦肉，牛肉，羊肉等，还需要适当的补充维生素类的食物。
      以上是对“怎么增肥，从小特别瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！