腿上多处出现紫色和红色的小血丝

      你好，那您的这种情况应该与站立有一定的关系，说出现一些紫色的小血丝的话，说明有一些静脉曲张，可能长期的站立有一定的影响，所以要注意休息，避免剧烈运动，这个应该是说可能与您剧烈的运动有一定的关系，但是现在不是特别严重，如果一些大的血管造成一些硬的这个扩张或者出血的话，静脉曲张就有些严重了。
      

      根据你描述的情况和你上传的图片，腿上出现了多处的紫色的红血丝，应该是毛细血管扩张，应该没有问题，与你锻炼没有关系，这种情况可以不用处理。与你平时的锻炼没有关系你也可以做适当的锻炼
      

      这些红色的和紫色的小血丝，初步考虑是曲张的小静脉，经常断断运动，可能跟这个有关系，初步考虑跟局部血液循环不好有关。建议适当热敷患处，促进局部的血液循环，劳逸适度，多吃含维生素C丰富的食物。
      
      以上是对“腿上多处出现紫色和红色的小血丝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！