网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 保健养生 → 生活习惯 → 如何长高。我1米62。给点办法。

如何长高。我1米62。给点办法。

保密 | 0个月 2022-06-10 18:49:21 1人回复来自

健康咨询描述：如何长高。我1米62。给点办法。

投诉

其他类似问题

回复区

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-11 06:36:52 我要投诉

想要长高做体育运动是主要的，比如可以进行跳绳，打羽毛球，跑步通过运动刺激下肢骨骼的骨垢处生长，有利于长高，平时可以多进行室外活动，生长激素的分泌高峰期是在21天至次日的4点，在这个时间段要保证良好的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进生长功能，可以在饮食上吃一些富含钙的食物，比如可以吃牛奶，海带，芝麻，鸡蛋，海鲜，也可以适当补充钙类药物，有利于骨骼的生长，想要长高多做体育运动。

相关文章

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap