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由于痰湿体质,体型较肥胖,这类患者面部皮肤以及毛发的油脂比较多,容易冒痘痘,头发还容易出油。如果皮肤暗黄痰多,容易困倦,不适应潮湿的环境,饮食要以清淡为原则。可以多吃些化痰除湿的食物,比如扁豆,白果,红豆,薏米等。想要彻底治疗,需要服用中药进行调理,效果会比较好。
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