打篮球的时候腿抽筋要怎么改善

男 | 16岁 2022-06-12 12:12:47 1人回复来自

健康咨询描述：打篮球的时候强度大一点一直跑，然后突然起跳起来，小腿抽筋三次了打有两三个小时一小时这样差不多开始也有做拉伸一下，但还是会有要怎么改善呢

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2022-06-12 15:49:14 我要投诉

出现此情况，考虑与剧烈运动导致的，建议你检查一下除外其它疾病所致，目前，休息静养为主，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物观察治疗。今后在锻炼时要循序渐进，不能出现损伤

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