延长时间什么方法好？

      性生活时间短，首先考虑是否是包皮过长，龟头比较敏感，包皮过长也会影响到性生活的时间第2种是在进行性生活时也可以牵拉阴囊，手指挤压阴茎，腹侧根部也可以延时射精第三，平时也要适当的进行身体的锻炼来增强自身的体质。第四，在同房的时候可以使用避孕套，同房前准备减慢速度，减轻阴茎抽动的频率和深度，这样也可以减少对阴茎的刺激，第五可以在医生的指导下服用一些药物来进行辅助。
      

      如果想更好的延长性生活的时间，那其实也没有什么特别有效的办法，从中医的角度考虑，就要调节肾阳的方式帮助改善，如果想更快的改善问题的情况，那么要在性生活之前，使用盐酸达泊西丁去改善。
      

      性生活时间短，一般是由于龟头敏感，肾气不足或者是过度劳累引起的，平时的话不要熬夜，注意多休息，加强锻炼，增强体质，调理一段时间，规律化性生活之后看情况是否好转，如果说还是早射的话，就需要在性生活之前使用泊艾延时喷剂等用来延缓射精的时间。
      
      以上是对“延长时间什么方法好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！