我在临汾看了说是焦虑抑郁

      指导意见：
      确诊患有焦虑症和抑郁症，一般建议患者应该选择服用抗精神类的药物，如奋乃静、舒必利等，但是每位患者用药都应该根据自身的病情，遵照临床医嘱开药才可以，建议您最好不要自行擅自盲目用药。
      

      你患有焦虑抑郁，现在睡眠不好，像这种情况是需要去精神卫生中心就医，让精神科医生实际的看一下，在精神科医生的指导下，来对症治疗吃药治疗的，因为你目前这个疾病所吃的药都是处方药，这个平台上是没有办法开的，需要去你们当地让医生给你开药买。
      

      根据你提供的病史，可以用舍曲林等药物治疗抑郁症，建议你平时有焦虑的事情。要及时的化解，培养自己的兴趣爱好，把业余的时间充实一下，不要去乱想，平时要多锻炼身体。增强抵抗力
      
      以上是对“我在临汾看了说是焦虑抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症或者焦虑症都是常见的精神心理疾病。无论是焦虑症还是抑郁症都可以出现睡眠障碍，例如入睡困难、早醒或者睡眠浅，多与不良情绪有关。有些可能存在一些精神心理因素。对于存在的失眠或者睡眠问题，一方面需要消除精神诱发因素，进行心理治疗；另一方面需要抗焦虑，抗抑郁药物治疗，通过改善不良情绪，而改善睡眠质量，例如舍曲林、阿戈美拉汀等，严重者可以配合一些抗焦虑药物或者小剂量抗精神病药，例如劳拉西泮、奥氮平等。
      

      首先是要明确诊断，焦虑抑郁是两组症状，是不能诊断为焦虑症或者抑郁症，治疗是有差别的。焦虑症和抑郁症都会存在焦虑症状或者抑郁症状，其他的精神心理问题也可能出现焦虑抑郁症状。治疗上，焦虑症和抑郁症的区别倒是不大，以抗抑郁药为主，辅助短时间的抗焦虑药。除了药物治疗，还可以心理治疗，到正规医院的心理门诊，医生可以帮助。还有其他原因导致的焦虑抑郁，需要根据病因治疗。