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心情郁闷，长时间嗜睡怎么办。

男 | 25岁 2022-06-14 15:10:40 2人回复来自

健康咨询描述：最近几个月心情郁闷。不开心，浑身乏力。嗜睡，没精气神。饮食不规律。怎么办

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2022-06-14 15:15:59 我要投诉

心情郁闷长时间嗜睡的临床病变表现情况应是抑郁症或者是神经衰弱，精神代谢紊乱的一种临床表现，建议通过舒缓神经，镇静安神补气养血的方法，调整身体的健康指标。

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2022-06-14 15:14:50 我要投诉

这个主要还是和你一个心态的问题，有一定关系的，就是考虑一个心理性的疾病吧，首先我们还是生活饮食注意一下，不要玩手机电脑，不要抽烟喝酒，不要熬夜，多和亲戚朋友老师朋友沟通一下，如果自己不能够调整的话，这个必须要心理科的医生介入来疏导了