感觉最近这段时间一直有一种喉咙被掐住，呼吸不过来，

      如果近段时间表现为一直有一种喉咙被卡住呼吸不过来，吞咽也很困难的症状，首先可能跟更年期综合症有直接的关系，此外目前的症状来说可以通过相关的检查，比如胸片上消化道造影来有效的鉴别相关器质性病变。
      

      根据你说的这种情况，你这是咽炎的表现，咽炎可以通过感冒、上火吃的过于咸辣、吸烟饮酒、情志不畅等引起。咽部受到刺激引起淋巴滤泡增生，有异物感。可以口服清嗓利咽丸，含化草珊瑚含片。也可以喝中药咽炎茶调理。避免辛辣刺激性食物。
      

      这种情况的原因很多，比如说局部的急性的咽喉炎或者炎症刺激导致局部上次养嗓子痒，嗓子不舒服，这种情况的最好先去医院。做一个喉镜，看一下咽喉部有没有问题。注意保暖避免感冒或者受凉，不要吃辛辣刺激的食物
      
      以上是对“感觉最近这段时间一直有一种喉咙被掐住，呼吸不过来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！