失眠需要帮助睡眠的药

      失眠是多种原因所造成的，明确病因是治疗失眠的关键。可以选择营养神经的药物，可以用补气血的药物，助眠的药物。有些失眠患者是由于神经衰弱所导致的，使大脑神经缺乏营养引起的，可以吃一些营养神经的药物。比如谷维素和维生素B1，维生素B12。补气血的药物有黄芪，当归等。
      

      你失恋了。出现睡眠不好，像这种情况首先要学会自我调整，年轻人谈恋爱出现分手是一个常见的现象，学会接纳自己的选择，再多结交朋友，不要再关注前任的任何信息，活在当下。时间是良药，慢慢的你会走出来的，自己养成良好的休息睡眠规律，对自己做出很困的心理，暗示这些助眠的药物一般的都是处方药，在这个平台上没有办法开，你可以去药店买枣仁胶囊等来帮助睡眠，也可以服用安神补脑的药物。