脚踝骨折三个月了还一直肿怎么快速消肿

女 | 19岁 2022-06-17 22:40:39 1人回复来自

健康咨询描述：现在的话就是一直肿，但是也可以走路，但是以前医生说只能适当走，但是因为上课天天走很多路就会特别肿

投诉

其他类似问题

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-18 08:11:48 我要投诉

很正常的现象，考虑与固定期间不活动，软组织僵硬或静脉回流不佳有关。建议你局部热敷，口服活血化瘀药物，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，慢慢就恢复正常的，效果不佳时去医院系统正规的治疗

2022-06-18 10:07 ask94658994n9 追问

只是热敷的话要多久可以慢慢好啊，天天晚上都泡脚还有热敷的

2022-06-18 11:19医生回答：

没有明确时间表的

2022-06-18 19:59 ask94658994n9 追问

那做什么样的锻炼有助于脚踝消肿快速恢复的啊

2022-06-18 20:01医生回答：

沿着关节活动的方向屈伸运动

2022-06-19 10:38 ask94658994n9 追问

有没有那种视频的，看看是什么样的

2022-06-19 20:44医生回答：

没有，你可以去当地医院咨询一下外科医生

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗