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走路脚底酸胀,一直需要按摩

女 | 32岁 悬赏3个健康币 2022-06-18 07:19:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 有遗传的拇外翻,但平时也不穿皮鞋,走路还是很累,晚上需要按摩才能入睡,并且小腿也很酸。平时办公室办公,一天步数大概7000不到吧。可是真的非常累。我是不是除了拇外翻还有其他问题呢?感觉小脚趾边上骨头也凸出,晚上除了脚掌心酸,最酸的就是脚凹进去的地方了


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陆斌
陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 擅长: 擅长关节外科疾病的诊断治疗,包括膝关节骨关节炎,类 帮助网友:20867
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2022-06-18 07:25:52 我要投诉

      首先看图片,拇外翻的症状并不是特别明显,这种情况要注意,不要穿高跟鞋,不要穿脚掌过窄的鞋子,可以外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,或者可以使用双氯芬酸钠贴膏,另外,还可以口服一些止痛药,比如洛索洛芬钠胶囊,可以使用3到5天,止痛的同时可以治疗无菌性炎症,看足的形状问题不大
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2022-06-18 07:23:04 我要投诉

      从图片上来看拇外翻并不是很严重,一般不会导致这种情况考虑可能还是足底筋膜炎导致的,建议可以通过热敷按摩理疗等方法进行缓解,平时要注意休息少走路,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。注意腿部保暖,避免受凉。
      

孙淑建
孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。 帮助网友:22190
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2022-06-18 07:34:15 我要投诉

      这种情况也要考虑是否存在足底筋膜炎的情况,一定避免长时间久站,避免过多跑步运动,可以温水足浴,促进血液循环,可以外用扶他林软膏如果症状逐渐加重,拇外翻部位出现疼痛的话,应该及时去医院就诊,必要时需要进行微创手术治疗
      
      以上是对“走路脚底酸胀,一直需要按摩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

时飞
时飞 邹平市中医院   主治医师 擅长: 骨科常见病的诊疗,颈肩腰腿痛等 帮助网友:21058
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2022-06-18 07:34:18 我要投诉

      从你叙述的情况来看,这不单独是拇指外翻引起的考虑你有足底筋膜炎的足底筋膜炎可以导致足底出现酸痛不适的症状,而且你每天7000步运动量也相对来说也是比较大的,有可能会导致小腿肌肉出现疲劳性的损伤,为了减轻这种酸痛感,可以在酸痛不适的部位贴上止痛的膏药治疗。
      

疾病百科| 拇外翻

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温馨提示:
注意休息,适当运动。

拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻(hallux valgus)。畸形形成后,难以自行矫形,局部疼痛逐渐加重,步行困难。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:拇趾与二趾趾间距大、关节疼痛、拇外翻[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、手术治疗
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