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薏米红豆粥是可以去痰湿的?薏米红豆粥的核心功效是减肥瘦身、利尿去湿、健脾和胃,可以改善体内有湿、利水不通的情况,另外薏米红豆粥当中含有较多的无机盐和微量元素,能够增加机体的抵抗力,需要注意的是脾胃虚弱、便秘的患者不建议大量服用薏米红豆粥。
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