指导意见:
你这个属于做噩梦一般做噩梦有可能会发生惊吓,所以会突然叫了一声,如果你只是这一次做噩梦,有可能与白天劳累或者用脑过度,会遇到一些不顺心的事情等都有关系,如果经常做噩梦,可能是存在神经衰弱。
梦到恐怖的事情会叫一声。像这种情况有可能是你在现实生活当中确实的遇到了一些恐惧害怕的事情,也有可能是紧张焦虑或者是休息睡眠不好等导致的,所以首先自己要缓解紧张焦虑的情绪,养成良好的休息睡眠规律,可以去做个心理的疏导和治疗,如果你有焦虑症的话,适当的吃一些抗焦虑的药。
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