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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 颈子僵了怎么办？

颈子僵了怎么办？

保密 | 0个月 2022-06-21 17:42:46 1人回复来自

健康咨询描述：颈子僵了怎么办？

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骆露济南市儿童医院主治医师擅长: 儿童常见疾病包括上下呼吸道感染，腹泻、呕吐及消化不帮助网友：21136

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2022-06-21 17:51:16 我要投诉

颈子如果出现僵了这种情况，日常生活中首先建议你要改善一些生活习惯，避免一些不良的生活习惯，少低头多仰头，睡觉时可以将枕头放低，也可以通过一些多锻炼如游泳打羽毛球，等对颈椎有帮助的运动，同时也要注意颈部的保暖，避免受凉出现一些僵硬或酸痛的症状，也可以口服一些药物塞来昔布等药物来。来进行止痛治疗，或者是使用一些活血化瘀的药物，活血止痛胶囊来进行治疗。

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