儿童补钙选择维生素D3比较好。维生素D其实是一类具有生物学活性的脂溶性类固醇衍生物,只有在体内经过肝脏代谢成25(OH)D后才会有作用,据JCEM(临床内分泌与代谢杂志)研究显示,D3在提高和维持血清25(OH)D浓度方面的效力大约高出87%,并目产生的维生素D储存量是等摩尔D2的2到3倍。
在给宝宝补钙时,可以选择滴适宝维生素D3这样专业的补充剂,天然羊毛脂来源D3,辅料中仅添加中链甘油三酯和有机亚麻籽油,纯净低敏,更好吸收利用,有助于钙的吸收。再就是带孩子适量户外活动,多晒太阳,也有利于体内维生素D的转化,从而促进钙的吸收。
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