膝盖训练跟别人撞膝盖。淤青消了但是还是按压疼

女 | 16岁 2022-06-26 00:11:41 3人回复来自福州市

健康咨询描述：训练的时候跟别人撞膝盖了有淤青，撞完之后弯不了一走就疼，过几天之后可以走了淤青也消了一周多但是手指着的地方膝盖按压疼

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膝盖部位受伤以后就会出现局部有瘀血并且发青的现象有疼痛，目前一定要多休息，不要过度行走，局部可以外用云南白药气雾剂治疗，也可以用热水袋局部热敷，这样可以更好的促进瘀血吸收。多休息才能够逐渐恢复正常，最少需要两周的时间。

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通过你所叙述的情况，这种是需要到线下骨科进行进一步的检测的，虽然淤血已经散开，但并不能够排除骨头存在一定的问题，建议最好还是先进行进一步的X光检测来判断具体的情况，如果正常的话也可以继续使用云南白药气雾剂等药物来进行缓解。

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你的问题膝盖部外伤导致的淤青疼痛的情况，已经过去一周了，淤青好转，疼痛还是有，建议可以外涂正红花油，做做热敷针灸按摩手治疗的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物
以上是对“膝盖训练跟别人撞膝盖。淤青消了但是还是按压疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！