明天睡觉前泡脚可以瘦腿吗

保密 | 0个月 2022-07-04 09:13:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：明天睡觉前泡脚可以瘦腿吗

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2022-07-04 09:30:07 我要投诉

睡觉前泡脚，对瘦腿是有一定的效果的。泡脚具有活血化瘀温经散热，促进新陈代谢的作用。泡脚的时候也可以搭配着使用按摩的方式让肌肉放松，这样减肥的效果就会比较明显。

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2022-07-04 09:46:46

睡前泡脚有一定的瘦腿效果，睡前温水泡脚可以起到温经散寒，活血化瘀的作用，促进新陈代谢，有利于瘦腿的功效，而且双腿足部泡脚之后按摩可以让过度紧张的肌肉或者过于疲劳的肌肉放松下来，有疏通经脉的功效，有利于毒素垃圾的排泄。